2024年福州体育中考抽(选)考项目定了!

  行业新闻     |      2024-03-28 14:34

  抽考项目为:篮球绕杆运球。抽选考项目为:引体向上(男)/斜身引体(女)、50米跑、1分钟仰卧起坐(考生从这三个项目中自选两项考试)

  必考项目为:必考类(1000米男/800米女,200米游泳不限泳姿),考生根据性别自行选择1项考试。

  此次抽考类在篮球运球绕杆往返、排球对墙垫球、足球运球绕杆三项考试项目中抽取一项;抽选考类在50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)/斜身引体(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等六个考试项目中抽取三项,由考生自行选择其中两项,作为2024年体育中考身体素质考试项目。

  体育中考共40分,分为【运动项目36分+笔试4分】,需要选择的项目在明年3月中考报名时需一同确定,并且不可更改,运动项目测试一般在4-5月进行。 分值计算方法:项目得分=项目实际得分除以百分制 x 该项目满分数以必考类分数计算为例:项目满分15分,一位女同学在800米跑中成绩为3分27秒,对应实际得分98分,则98除以100乘以15得14.7分,为其必考类项目得分,其他项目以此类推。

  (2)原则上拥有周长400米、道次不少于6个的标准塑胶田径场,道宽1.22米至1.25米,800米及1000米起点、终点以及各分道有明确标志。

  (1)考生至少两人一组测试,站立式起跑。当听到“各就位→跑”的口令后测试即为开始。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。

  (2)测试过程中,技术裁判负责做好考生跑步脱圈的记录,并对考生的犯规及时提醒。如遇考生途中摔倒、途中受阻等影响考生正常发挥跑速的情况,项目主裁判可根据实际情况决定考生是否进行重测或建议考生办理缓考。

  (3)在弯道跑过程中,考生不得踩踏第一跑道的内侧分道线,否则将被判为犯规。

  2.测试方法考生至少两人一组测试,站立式起跑。当听到“各就位→预备→跑”的口令后,测试即为开始。以秒为单位记录成绩,每人测试一次。

  (2)测试过程,如出现以下现象均属犯规:出发时抢跑、越道影响他人、未跑到终点线等,考生犯规可再补测一次。

  测试设2.2米和2.5米高度的稳固安全单杠各一副,并配置碳酸镁粉(防滑粉)。

  测试时,考生双手正握杠,两臂同时用力引体,上拉至下颏过横杆上沿为完成一次,由电子仪器自动记录显示成绩。

  (2)测试时,如出现双手反握杠、身体做大幅度摆动、或借助两腿蹬力及其他附加动作将身体向上拉、或上拉时下颏未超过横杠上沿等,均判犯规,并扣除因犯规所得的次数。

  设1.20—1.60米不同高度的稳固安全低单杠若干副,杠粗以手能握住为准。

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  测试时,面对杠站立,两手正握杠(与肩同宽)成仰斜悬垂(两臂与躯干约90度,身体与地面的夹角小于45度);屈臂引体时,下颏触杠或超过横杠,接着两臂伸直,计1次。

  (1)考生屈臂引体时,身体要保持伸直,不得塌腰和挺腹;若出现两脚移动、或借用塌腰、挺腹的力量引体、或下颏未触到或超过横杠,则判犯规,并扣除因犯规所得的次数。

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  (2)考生每次屈臂引体前,必须恢复到两臂伸直姿势才能开始引体,且两脚全脚掌着地,否则被判犯规。

  测试时,考生仰卧于垫上,两腿稍分开,接着把两脚放入脚扣,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。当听到仪器发出“开始测试”时,考生开始起坐。当两肘同时触及或超过双膝,仪器感应发出“滴”的声音;仰卧时,两肩胛必须触垫,仪器感应又发出“滴”的声音;前后两声完成一次起坐,仪器自动计数;一分钟时间到时,仪器发出终止信号并自动计数。

  (1)测试时,考生双脚须放在垫上,不得借用肘部撑垫或臀部起落的力量完成起坐,否则判犯规,并扣除因犯规所得的次数。

  (2)两手交叉贴于脑后,不得松开或放手;如出现脱手,则判犯规,并扣除因犯规所得的次数。

  (3)考生起坐时,若出现两肘未触及双膝、或仰卧时两肩胛未触垫等,均判犯规,并扣除因犯规所得的次数。

  (1)测试场地长20米、宽7米,起点线米设置两列标志杆,标志杆距同侧边线)测试器材包括发令哨、30米钢卷尺、标志杆10根(杆的高度不低于1.5米)、篮球若干个