随着2025年中考的临近，广西南宁市和崇左大新县的中考体育考试逐渐展开，其中，抛绣球这一传统体育项目引起了广泛关注。作为一种具有地方特色的民族运动，抛绣球不仅展示了广西丰富的文化底蕴，也为考生提供了新的选择。
抛绣球，原本是古代女子向心仪男子抛出的定情信物，如今在广西经过多年的发展，已成为一项竞技性体育项目。自2006年南宁首次将抛绣球纳入中考体育以来，该项目逐渐在各中学推广，成为中考体育的可选项目之一。
在南宁市第三十八中学，体育老师杨国惠向学生们讲解高杆绣球的动作技巧。根据南宁市的测试规则，考生需在2分钟内尽可能多地将绣球抛入高5米、直径1米的球圈中，达到13个球即为满分。虽然规则简单，但考生们表示要获得满分并不容易，需要不断练习以提升技巧和力量。
抛绣球的运动强度较高，测试中365官方网站 完美体育入口学生的脉搏可达到每分钟160至180次，显示出其对体能的要求。尽管如此，许多考生认为抛绣球趣味性强，易于上手，鼓励大家在课余时间积极练习。
不仅是中考，抛绣球在广西的校园中随处可见，许多学校已将其纳入体育课，成为学生们锻炼身体和学习民族文化的重要途径。南宁市第三十八中学校长李斌指出，抛绣球作为民族体育项目，承载着丰富的历史和文化，值得365官方网站 完美体育入口重视与传承。
通过将抛绣球引入中考，广西不仅为考试增添了趣味性，更让学生在锻炼身体的同时，深刻感受到民族传统文化的魅力。这一举措也为全国范围内的中考体育改革提供了新的思路。返回搜狐，查看更多